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【456】有美相伴

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随着楼梯机的缓缓启动,张语绮慢慢扭着腰肢走在一阶阶缓缓下降的楼梯上。

“尽量不要利用扶手支撑上半身,否则你的运动强度将大打折扣,燃烧的卡路里也降低了。”

张语绮的手掌离开两边的扶手,随着粉红色的耐克休闲运动鞋踏在阶梯上,一开始的走楼梯的姿势,也慢慢变成了轻缓的猫步,两脚每次落下的位置都形成一条直线,盈盈一握的腰肢随着轻缓的步伐摇摆起来,使得身后浑圆挺翘的弧线变成了波涛汹涌,不禁吸引住沈落的目光。

“我也喜欢用跳楼机,特别是速度慢的时候,这样能帮我塑造腿形和臀型…”

张语绮说着说着,不禁觉得有些奇怪,似乎好像就自己一个人在说话,而沈落却是一言不发,令得她疑惑的转过头去,等她发现沈落一直盯着自己的背后看,顿时脸色一红,急忙停了下来。

“嗯哼,谁看你啊,我只是看看你想干什么而已,你别太自恋了。”

“额。”沈落顿时汗颜,表情无奈的指着旁边的健身器械问道:“这个楼梯是什么?”

“就是楼梯机啊。”

………

………

“额,怎么不走了?”沈落抬头看着张语绮微微通红的脸蛋,奇怪道。

“你干嘛盯着我看,有什么好看的。”张语绮转过身来白了一眼,羞怒道。

“我去,在健身房锻炼有着这么多人锻炼,难道看一看就觉得害羞了?”沈落不禁翻了下白眼。

“盯着我看就行不行,这是一种很不礼貌的行为。”张语绮反驳道。

张语绮停下了跑步机,随后她拿毛巾擦了晶莹玉嫩肌肤上的淋漓汗珠,这才来到沈落身旁,伸出手指好奇的在沈落胸口上点了一下,结实又富有弹性的感觉,让得她脸色微微一红,随后眨着眼睛,扮出恶狠狠的样子,解释道:“就是用来燃烧你的卡路里的。”

“你点我干嘛?”

看着张语绮故作凶狠的样子,沈落不禁翻了下白眼,随后问道:“什么意思,走楼梯吗?”

“不错。”张语绮在心中偷笑一下,随后走到楼梯机上,背对着沈落按下启动的开关,接着说道。

“其实在健身房里,不是每一款器械都能达到很好的减肥健身效果,楼梯机的‘甩肉’效果很不错,对于喜欢塑形的女人,她们比男人更加喜欢。”

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