第569章 实力暴涨

见两人这么敬业，李二柱都有些佩服他们了，两个小时，接连不断，不得不说，林军和周岭很刻苦。

“我们觉得很好，两个小时下来，感觉浑身软绵绵的。”

“嗯，去吧，多运动运动，消耗消耗，再吃熊肉补充，这才是健康的生活。”

李二柱点点头。

“大哥，那火，你帮忙看着点，可别灭了…”

“放心，我看着呢，你们开始吧，一两个小时后过来吃，绝对没问题的。”

“好…”

“大哥，会不会冷啊？”

两人见大哥说的这么玄乎，似乎能一飞冲天，但咱们得考虑现实的问题，虽然我们能憋气十多分钟，甚至是半个小时，但太冷了也不行。

“笨，你们不会在岸上热身，等差不多了再跳进去吗？况且在水中，也是运动，想要冷哪有那么容易？”

李二柱翻了翻白眼说道。

“对对对…”

两人先是顺着河岸来回跑，等热的差不多了，从下游跳进去，直接没入水中，双脚开始踩着河底的淤泥跑。

从上面看，会发现河的中心出现一条污水带，仿佛水下有大鱼在游动。

好在河水是缓慢流动的，等他们重新开始的时候，水里又恢复到了原样。

就这样持续了一个小时，两人浑身湿漉漉，却冒着热气的从外面走来。

“你们感觉怎么样？”

两人听到后，眼睛一亮，有些不好意思的抓抓头，我们有点钻牛角尖了。

“况且你们吃那么油腻的东西，不多消耗消耗，等回去的时候，小鲜肉变成油腻大叔了。”

李二柱的继续说道。

“好，那我们就按照大哥的方法试试。”

两人最终下定决心。